Biustonosze sportowe

Dobieraj konstrukcję do rodzaju treningu: joga i spacer wymagają głównie wygody, a sporty z fazą lotu potrzebują stabilnego, szerokiego pasa, mocnych ramiączek, czasem także fiszbin. Zapięcie z tyłu ułatwia regulację i zdejmowanie mokrego biustonosza, wersje wkładane przez głowę są gładsze pod odzieżą. Rozmiar dobieraj tak, aby pas był wyraźnie ciasny, ale pozwalał na pełny wdech w pozycji stojącej.

Wybieraj dzianiny odprowadzające wilgoć i sprawdzaj płaskość szwów tam, gdzie powstaje tarcie: pod pachą i wzdłuż dolnej krawędzi. Pierz bez płynu zmiękczającego, bo osadza się na elastanie i skraca żywotność pasa, który odpowiada za większość podparcia. Suszenie na płasko, z dala od kaloryfera, przedłuża życie modelu bardziej niż jakikolwiek program prania.

Poziom podparcia dobiera się do tego, jak mocno biust przemieszcza się w danej dyscyplinie. Niski wystarcza przy jodze i spacerze, średni przy rowerze i maszynach siłowych, wysoki przy bieganiu, skakance i sportach zespołowych. Sama kompresja działa mniej więcej do miseczki D, czyli do różnicy od 19 do 21 cm między obwodem biustu a obwodem pod biustem. Powyżej tej granicy potrzebna jest enkapsulacja, czyli osobna miseczka na każdą pierś, najlepiej połączona z kompresją. Jak dobrać jedno i drugie, rozpisaliśmy w poradniku o tym, jak dobrać biustonosz sportowy.

Rozmiar sprawdza się w ruchu, a nie przed lustrem. Podskocz kilka razy w przymierzalni: jeśli biust wyraźnie odbija w pionie albo taśma podjeżdża do góry, obwód jest za duży. Przy miseczce E i większej zacznij od modeli na duży biust, gdzie taśmy są szersze, a ramiączka szerzej rozstawione. Punkt wyjścia policzysz w kalkulatorze rozmiaru biustonosza.