Koszula nocna do karmienia: jak wybrać dobrą

Koszula nocna do karmienia to model, który daje dostęp do piersi bez zdejmowania całej koszuli, więc najważniejsze jest rozpięcie: guziki od góry do dołu są najwygodniejsze na noc i w szpitalu, a boczne zakładki albo kryte otwory są dyskretniejsze na dzień. Wybieraj miękką bawełnę lub wiskozę, bo oddychają i chłoną wilgoć, oraz luźny krój z zapasem na brzuch, jeśli kupujesz jeszcze w ciąży. Rozmiar dobieraj po większym z obwodów, pamiętając, że biust w laktacji się powiększa, a do szpitala najlepsza jest koszula rozpinana na całej długości, w ciemnym kolorze, w dwóch lub trzech sztukach.

Karmienie w nocy to moment, w którym wszystko ma być proste: jedna ręka zajęta dzieckiem, ciemno, i nie ma czasu ani ochoty zdejmować przez głowę całej koszuli. Właśnie do tego służy koszula do karmienia. Różni się od zwykłej jednym: ma zaplanowany dostęp do piersi. Reszta, czyli materiał, rozmiar i długość, to te same zasady co przy każdej koszuli nocnej, tylko z kilkoma poprawkami na ciążę i połóg.

Rozpięcie: guziki, zakładki czy kryte otwory

Sposób, w jaki koszula otwiera się na pierś, to pierwsza decyzja i warto ją podjąć świadomie, bo od niej zależy, czy karmienie po ciemku będzie łatwe.

• Guziki od góry do dołu. Najbardziej uniwersalne. Rozpinasz tyle, ile trzeba, dają pełny dostęp i sprawdzają się też w szpitalu przy badaniach. Sprawdź, czy rozpięcie sięga wystarczająco nisko, bo za krótki rządek guzików nie odsłoni piersi wygodnie.
• Boczne zakładki i nakładające się warstwy. Dwie warstwy materiału zachodzą na siebie i odsuwasz jedną na bok. Dyskretne, bo z zewnątrz nie widać rozpięcia, wygodne na dzień. Bywają mniej intuicyjne po ciemku niż guziki.
• Kryte pionowe otwory. Ukryte pod ozdobną plisą albo marszczeniem, dają szybki dostęp jednym ruchem. Ładne i dyskretne, ale zwykle odsłaniają mniej niż pełne rozpięcie na guziki.
• Elastyczny dekolt do odsłonięcia. Najprostsze rozwiązanie: szeroki, elastyczny dekolt, który po prostu odciągasz. Wygodne przy małym biuście, przy pełnym daje mniej swobody i może uciskać.

Na pierwsze tygodnie i na noc najczęściej najlepiej sprawdzają się guziki, bo są najprostsze w obsłudze jedną ręką i po ciemku. Zakładki i kryte otwory doceniisz później, gdy karmienie wejdzie w rutynę i zaczniesz zwracać uwagę na to, żeby koszula wyglądała jak zwykła.

Materiał: bawełna i wiskoza ponad satynę

W czasie karmienia materiał ma znaczenie większe niż zwykle, bo w połogu i przy laktacji łatwo się poci, a piersi bywają wrażliwe. Bawełna i wiskoza oddychają i chłoną wilgoć, więc są domyślnym wyborem na noc. Bawełna dodatkowo znosi częste pranie w wyższej temperaturze, co przy karmieniu przydaje się, bo koszule brudzą się mlekiem i wymagają prania częściej. Wiskoza jest miękka i chłodna, dobra na cieplejsze noce.

Satyny i jedwabiu na ten okres lepiej unikać do codziennego karmienia. Poliestrowa satyna nie oddycha i nie chłonie wilgoci, więc przy nocnych potach jest niewygodna, a jedwab wymaga delikatnego prania, na które w pierwszych tygodniach z noworodkiem trudno o czas. Elegancką satynową koszulę zostaw na później. Sprawdź też, czy materiał jest miękki w miejscu, gdzie dotyka piersi, bo szorstka koronka czy sztywny szew w tej okolicy potrafią uwierać przy nabrzmiałych piersiach.

Rozmiar w ciąży i po porodzie

Rozmiar koszuli do karmienia dobiera się jak w każdej koszuli nocnej, po większym z dwóch obwodów, biustu albo bioder, ale z dwiema poprawkami. Po pierwsze, jeśli kupujesz jeszcze w ciąży, wybierz luźny krój z zapasem na rosnący brzuch, żeby koszula służyła też w ostatnich tygodniach. Po drugie, pamiętaj, że w czasie laktacji biust się powiększa, a biustonosz do karmienia dobiera się wtedy na nowo, czasem o rozmiar lub dwa, więc nie kupuj modelu dopasowanego w biuście na styk.

Nie musisz przez to kupować mocno za dużej koszuli. Luźny, rozkloszowany krój sam daje zapas i po zakończeniu karmienia nadal będzie się nadawał, podczas gdy dopasowany model ciążowy szybko zrobi się za obszerny albo za ciasny w biuście. Jeśli chcesz policzyć swój aktualny rozmiar góry, żeby wiedzieć, czego szukać, wpisz obwody w kalkulatorze rozmiaru biustonosza. Więcej o tym, jak dobierać rozmiar samej koszuli, piszemy w przewodniku po koszulach nocnych.

Koszula do karmienia do szpitala

Do szpitala na poród obowiązują nieco inne priorytety niż w domu. Najlepsza jest koszula rozpinana z przodu na całej długości, na guziki, bo pełne rozpięcie ułatwia nie tylko pierwsze karmienie, ale i badania oraz kontakt skóra do skóry zaraz po porodzie. Wybieraj bawełnę w ciemniejszym kolorze, bo w pierwszych dobach koszule łatwo się brudzą, a ciemny materiał jest bardziej praktyczny. Luźny krój jest wygodniejszy niż dopasowany.

Warto spakować dwie albo trzy sztuki, bo w pierwszych dniach zmienia się je częściej niż zwykle. Guziki są tu praktyczniejsze niż zakładki, bo dają szybki, pełny dostęp, gdy trzeba działać sprawnie. Jeśli rodzisz przez cesarskie cięcie, zwróć uwagę, żeby koszula nie kończyła się dokładnie na wysokości rany i nie uciskała jej gumką, więc dłuższy, luźny model bywa wygodniejszy. Te same koszule posłużą potem w domu przez cały okres karmienia.

Na co jeszcze zwrócić uwagę

Poza rozpięciem, materiałem i rozmiarem jest kilka drobiazgów, które w praktyce decydują o wygodzie. Regulowane ramiączka pozwalają dopasować wysokość dekoltu do tego, jak nisko sięga rozpięcie. Miękka, szeroka gumka albo brak gumki w pasie jest lepszy niż wąska, wrzynająca się, zwłaszcza po cesarskim cięciu. Wewnętrzna miękka miseczka bywa wygodna, jeśli nie chcesz spać w staniku, ale przy karmieniu wiele osób woli koszulę bez niej i osobny, miękki stanik do karmienia.